tag:blogger.com,1999:blog-8134652661077703606.post4965760914270829206..comments2020-12-28T04:37:30.397-08:00Comments on Devenir Super Héros: Apprendre à se battre seulDevenir Super Héroshttp://www.blogger.com/profile/13504047362967079846noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8134652661077703606.post-90776487412007139562013-05-04T04:28:51.051-07:002013-05-04T04:28:51.051-07:00le partenaire reste indispensable.le partenaire reste indispensable.Devenir Super Héroshttps://www.blogger.com/profile/13504047362967079846noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8134652661077703606.post-20538590526420636312013-05-04T02:13:45.646-07:002013-05-04T02:13:45.646-07:00J'aime bien surtout les arts martiaux comme le...J'aime bien surtout les arts martiaux comme le karate qui sont riche en kata. Pratiquer avec lenteur et pleine conscience, les katas forgent le corps. Puis une fois le mouvement acquis, pratiquer avec vitesse et visualisation (d'un ou des ennemis imaginaires) permettent de forger le corps et l'esprit.<br />Mais avoir un partenaire ou un professeur avec qui se former reste l'idéal. Le mieux pour des questions d'argent ou de temps est peut-être la participation à des stages intensifs pour tester ses acquis personnels.Anonymousnoreply@blogger.com